豆乳効果で健康に!おからクッキー作り方
豆乳を絞ってできた成分=おからです。
ここではそれを使っておからクッキーをつくります。
おからクッキーを作るために用意するもの
・上で出来たおから
・小麦粉 90g
・たまご 1/2個
・砂糖 30g
・しお 1つまみ
・マーガリン 35g
アーモンドや黒ゴマなどもあれば
お好みで
用意する道具
・ボール
・オーブントースター
・天板
・まな板
・クッキングシート
おからクッキーを作る手順
0.オーブントースターを160℃にあたためる。
1.ボールに砂糖とマーガリンを入れる。 混ぜる。
2.ボールに卵を加える。 混ぜる。
3.ボールにおからとしおを加える。 混ぜる。
4.ボールに小麦粉を加える。 混ぜる。
5.クッキングシートを天板の上にひく。
上記で出来たものを天板の中に平らになるように入れる。
6.あたためておいたオーブントースターで
15〜16分焼く。
7.やけたらまな板に取り出す。
熱いうちに切り分ける。
8.冷まして出来上がり!