おからクッキーも作る!

豆乳効果で健康に!おからクッキー作り方

豆乳を絞ってできた成分=おからです。

ここではそれを使っておからクッキーをつくります。

 

おからクッキーを作るために用意するもの

・上で出来たおから

・小麦粉 90g

・たまご 1/2個

・砂糖 30g

・しお 1つまみ

・マーガリン 35g

 

アーモンドや黒ゴマなどもあれば

お好みで

 

用意する道具

・ボール

・オーブントースター

・天板

・まな板

・クッキングシート

 

おからクッキーを作る手順

 

0.オーブントースターを160℃にあたためる。

 

1.ボールに砂糖とマーガリンを入れる。 混ぜる。

2.ボールに卵を加える。 混ぜる。

3.ボールにおからとしおを加える。 混ぜる。

4.ボールに小麦粉を加える。 混ぜる。

 

5.クッキングシートを天板の上にひく。

  上記で出来たものを天板の中に平らになるように入れる。

6.あたためておいたオーブントースターで

  15〜16分焼く。

 

7.やけたらまな板に取り出す。

  熱いうちに切り分ける。

8.冷まして出来上がり!